CBDオイルの摂取方法で検索すると、大体（舌の下に垂らして60秒～90秒）置いてから飲み込むのが正しいと書かれていますが、
それだとCBDの効果を発揮できません。
CBDは脂溶性（水に溶けにくく油に溶けやすい性質）なので、油と一緒に取る方が本領発揮します。
元々CBDオイルは油と配合されていますが、それでも舌の下からよりも、胃腸から吸収した方が効きます。
銀座東京クリニックの院長も、それについて説明しています。
（動画内8分10秒～～）
実際に試してみれば分かります。
ホットコーヒーに、バターを少量、CBDオイルを適量（個人で要調整）入れて飲んでみてください。私の感覚的には２倍以上の効きを感じています。
バターコーヒーにかかわらず、チョコレートなどと一緒に飲んでも大丈夫です。
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